Tatuirovkaga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

1. To'g'ri uyquni saqlang va yaxshi ruhiy holatga ega bo'ling;
2. Spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilmang;
3. Agar siz uzoq vaqt ovqatlanmasangiz, ro'za tutmaslik uchun tatuirovka qilishdan oldin ovqatlanishingiz kerak;
4. Tatuirovka qilingan joy buzilmasligi, sinishi va quyosh nuriga ta'sir qilmasligi kerak;
5. Tatuirovka qilingan joyni ochadigan keng kiyim kiyishga harakat qiling.